ミラクルスポット宇宙院Blog

東京都品川区の自己実現スクール&サロン

ギャラクティックにガイアで生きる【内観ストレッチ】開催しました

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こんにちは!

潤平です。

先日は、ギャラクティックにガイアで生きるー内観ストレッチーを開催しました。

お越し頂いた方は、ありがとうございました。

みなさんやったことが1度はあるであろう、ストレッチ。

最近は

  • YouTubeでもストレッチ法の動画が見られること
  • 趣味にスポーツを楽しむ方が増えたこと
  • ヨガやピラティスが普及したこと

などを背景に、セルフケアにストレッチを行なっている方が増えている印象があります。

一口にストレッチと言いましても、その方法は多岐に渡り、目的によって方法は様々です。

そこで今回は、ストレッチの原理原則をお伝えした上で、クライアントさんの問題解決の為のストレッチ法をお伝えしました。

問題解決する為に、1番大切な事は、自分自身を見つめること。

つまり内観することです。

すると、「真の原因」が浮かび上がります。

内観し、痛みや辛さを引き起こしている「真の原因」と真正面から向き合う事で、必ず事態は好転します。

今回のギャラクティックにガイアで生きるー内観ストレッチーでは、私が考案した、オリジナルストレッチをご提案させて頂きました。

この方法を行う事で、参加者の方は、その場で変化を感じていらっしゃいました!

後日、改めて状況をお伺いすると、すごく調子が良くなり、整骨院への通院から卒業する!とのことでした。

数年通い続けていたのに。。

これってすごい事ですよね。

驚きました。

喜んで頂けて、嬉しいです。

地球での生活をエンジョイするには、健康でエネルギッシュな身体を手に入れることが、必須です。

次回の「ギャラクティックにガイアで生きる」セミナーは、【軽やかな腰を作る】と題して、腰にフォーカスしてお届けします。

地球生活、エンジョイしましょう^_^

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潤平

潤平

身体やパワーストーンの声を聴くのが得意。宇宙唯一の技で、肉体とエネルギーをクリアにし、楽々快適に過ごせるセッションを提供しています。

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