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11月23日に満月ファスティングをします

2018/11/8    

潤平です。 私は9月と10月にファスティング(断食)をしました。 ファスティングをすると体調が良くなることが実感できます。 10月に3日間のファスティングをしたら、体重は5kg以上落ち、ウエストは10 ...

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